ÚDER PĚSTÍ NEBO DLANÍ? (4)
ÚDER PĚSTÍ NEBO DLANÍ? Velice často dostávám otázky, v čem je výhodný úder pěstí, čemu vadí palec strčený v zavřené pěsti a nebo proč by měl někdo bouchat dlaněmi, když přeci pěstmi to vypadá o dost drsněji a klouby jsou tvrdé. Oba údery mají své… Číst dále »ÚDER PĚSTÍ NEBO DLANÍ? (4)